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여드름이 생기기 시작했는데 관리를 제대로 해주지 않으면, 점점 붉은 기가 색소 침착이 되면서 얼굴이 전반적으로 더러워 보이게 됩니다. 연고를 발라도 그냥 그 순간인 것 같고, 여드름이 잘 생기는 피부라면 평상시 좋은 성분들로 이루어진 스킨케어 루틴이 필요하실 텐데요. 여드름 피부에 좋은 성분들로 이루어진 알찬 스킨케어 루틴에 대해 정리해 드리겠습니다.
👆🏻 여드름 상태와 기간에 따라 바르는 연고 바르는 법,
그리고 BHA 성분이 들어간 세안제 추천 글입니다.
스킨케어 루틴 [토너 - 세럼 - 크림]
[피부 타입별 토너 추천]
BHA 성분이 들어간 세안제로 세안을 했기 때문에, 피부에 약간의 자극은 될 수 있습니다. 그러니 세안 후에는 염증이나 자극을 진정시켜 줄 수 있는 '병풀' 성분이나 티트리, 피부 재생을 도와주는 '아줄렌' 성분, 그 밖에도 여드름에 좋은 성분들이 들어간 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
- 지성 복합성 피부 : 르누베르 아줄렌 시카 스킨 토너 [👈🏻강추, 토너+크림]
- 건조한 트러블 피부 : 바이오 힐보 토너 패드
[세럼]
세럼 성분으로는 나이아신아마이드와 레티놀을 사용하는 것이 좋은데요. 나이아신아마이드는 본인에게 맞는 함량(%)으로 사용하시는 것이 좋습니다. 함량이 높을수록 자극이 더 있지만 미백 효과도 더 높습니다. 단, 식약처에서는 2~5% 함량을 권장하고 있습니다.
- 나이아신아마이드 10% : 폴라초이스 10% 나이아신 아마이드 부스터 앰플
- 나이아신아마이드 5% : 넘버즈인 5번 글루타치온 C 흔적 앰플 [강추]
[스팟성 세럼 및 연고]
상단의 빨간 버튼 글 (여드름 기간별 연고 추천) 내용을 참고하시고, 아래의 글도 참고해 보시기 바랍니다. 이 제품들은 성분이 좋아서 집에 연고 대용으로 하나씩은 구비해 두면 좋은 제품들입니다.
[크림]
피부는 건조할 때 피지를 더 많이 분비시킵니다. 그래서 보습해 줄 수 있는 크림 단계가 꼭 필요합니다.
단, 지성 여드름 피부에는 가능하면 오일이 들어가지 않은 보습 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 유수분 밸런스 조절하는 글을 통해 보시면, 지성 피부의 경우에는 유분이 자연스럽게 나오기 때문에 제품에서는 수분만 있는 것을 사용하는 것이 좋다고 말씀드렸는데요.
오일 성분이 들어가 있지 않으면서도 피부 장벽에 도움을 주는 아줄렌 성분이나 판테놀 성분이 들어간 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 아래 링크에서는 아줄렌 시카 토너와 크림을 함께 구입할 수 있습니다.
건성 여드름 피부라면 조금 더 보습감이 있는 병풀 추출물(시카)과 판테놀이 들어간 크림을 사용하는 것을 추천드립니다.
맺음말
여드름 피부는 피지와 각질 관리가 중요한데요. 피지 조절을 위해서는 비타민 성분(나이아신아마이드, 레티놀) 세럼을 사용해 주고, 병풀 성분이나 판테놀, 아줄렌 성분이 들어간 크림으로 보습을 잘해주어야 합니다.
각질 관리를 위해서는 따로 제품을 사용해서 일부러 제거하기보다는 BHA 성분이 들어간 세안제로 피지를 녹여주고, 병풀 추출물이 들어간 토너로 자극받은 피부를 진정과 항염, 재생시켜 줍니다.
이렇게 여드름 피부의 장벽 개선과 상처 재생 회복에 좋은 성분이 들어간 스킨케어 제품을 사용하시면, 여드름 피부의 스킨케어에 도움이 되실 겁니다.
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