성장기 여드름, 트러블 피부 해결 및 관리 방법 [좁쌀 여드름, 블랙&화이트헤드]

 

성장기에는 호르몬 변화로 2차 성징이 일어나는데요. 이때 피지선도 발달하면서 갑자기 트러블이 일어나기 시작합니다. 그럼 그때부터 비누나 여드름 전용 화장품을 구해서 써보지만, 나아지지 않고 도리어 더 늘어나 당황하게 되죠. 부모님께 말씀드려도 나중에 크면 낫는다고 하실 뿐, 결국 스스로 방법을 찾다 찾다 이 글까지 보게 되셨을 텐데요.

 

성장기 피부 트러블! 100% 없앨 수 있는 방법 알려드리도록 하겠습니다. 지금까지 하던 관리와 180도 다르니, 꼼꼼하게 읽어주시기 바랍니다.

 

 

 

성장기 대표 트러블 2가지 : 좁쌀 여드름 / 블랙&화이트 헤드

 

모든 염증은 모공에서부터 시작됩니다. 모공에 피지선이 있기 때문인데요. 피지선이 발달하면서 갑자기 피지가 많이 분비되는데, 이 피지가 모공을 통해서 잘 배출이 되지 않고 막히게 되면 '좁쌀 여드름'이 생깁니다.

 

그리고 그 외에도 분비된 피지가 굳어 단단한 덩어리를 검은색은 블랙헤드, 하얀색은 화이트 헤드라고 부르는데요. 이걸 시중에 나와 있는 코팩으로 시원하게 뽑거나 손가락으로 짜내게 되면, 피부가 자극을 받아 모공도 늘어나게 되고, 다시 피지가 분비될 때에는 더 많은 양이 분비가 되는 악순환이 됩니다.

 

 

트러블 관리 방법 : 기름종이 / 각질 제거

 

트러블을 직접적으로 관리할 때에는 2가지 방법을 기억하시면 됩니다.

 

[1] 화장품 바른 후 5시간 간격으로 기름종이 사용하기

 

 

 

기름종이 사용법은 아래의 글 링크를 참고하시면 됩니다.

지성 피부 관리법, 유수분 밸런스 관리[수분, 기름 종이&선크림, 각질 제거]

 

[2] 주 1~2회 각질 제거 해주기

 

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위의 사진에서 두 번째에 있는 '파파 레시피' 효소 파우더 세안제를 추천드립니다. 일명 쌀가루 클렌저라고 하는데요. 자극이 적고 피부 장벽에 도움이 되는 약산성의 클렌저입니다. 가루 타입이라서 가루에 물을 묻혀 거품을 내서 사용하시면 됩니다.

세 번째 사진에 있는 클리어틴 외용액은 아래 글에서 사용법을 확인하시면 됩니다.

여드름 타입별 약국 연고 추천 6가지 [화농성/좁쌀 여드름, 모낭염 연고]

 

위와 같은 방법으로 피부 관리를 1~3개월 꾸준히 하시면 피부가 놀라울 정도로 좋아지는 효과를 볼 수 있을 것입니다.

 

그런데 아무리 피부 관리를 잘한다고 하더라도, 결국에는 몸에 염증이 생길 습관을 가지고 있으면 말짱 도루묵이겠죠? 그러니 피부를 위한 식습관과 관리 방법은 아래 글을 통해 확인하시기 바랍니다.

모낭염 치료 방법 100% - 원인(여드름과의 차이), 치료(연고), 재발 방지 관리법