지성 피부 관리법, 유수분 밸런스 관리[수분, 기름 종이&선크림, 각질 제거]

어떤 피부가 지성 피부일까요? 지성 피부는 어떤 화장품을 발라야 할까요? 그럼에도 폭발하는 피지 분비, 어떻게 조절해야 할까요? 이 글에서는 지성 피부 관리 방법에 대한 모든 것을 정리해 보도록 하겠습니다.

 

 

어떤 피부가 지성 피부인가?

 

세상에 화장품은 각종 타입별로 너무나도 많이 나와 있습니다. 그중에서도 본인의 피부 타입에 대해 정확히 알아야 본인에게 맞는 화장품만을 사용해서 트러블을 줄일 수 있습니다. 맞지 않는 피부를 사용하게 되면, 여드름 피부의 악순환에 빠지게 됩니다.

 

의외로 건성 피부인 분들이 자신을 지성 피부로 착각하는 경우가 많습니다. 건성 피부라고 해서 항상 메마른 사막처럼 유분이 전혀 없지는 않습니다. 건성 피부도 저녁에는 유분기가 올라와서 번들거릴 수 있기 때문인데요. 특히 코와 볼 부위에는 유분기가 생길 수 있습니다.

 

지성 피부란, 씻고 나서 아무것도 바르지 않은 상태에서 2시간이 지났을 때 기름이 번들 번들한 피부입니다. 모공도 넓고 여드름도 잘 생기며, 화장이 빨리 지워지는 지성 피부를 가지신 분들은 피부 때문에 고민이 많고 고통스러워하는 경우가 많은데요. 이런 지성 피부에도 좋은 점이 있습니다.

 

피부에 피지가 적당히 올라오면 피부에 천연 성분의 장벽(Natural Moiturizing Factors) 역할을 해주게 되는데요. 과다한 피지 분비를 관리만 해준다면, 피지 산화로 인한 피부 노화를 늦출 수 있게 됩니다. 그래서 관리만 잘해주면 피부가 늙지 않는, 노화가 더디 오는 피부가 될 수 있습니다.

 

 

유수분 밸런스 관리

수분 젤&플루이드 (수분만 채워주면 된다)

건성 피부는 유분이 없기 때문에 유분기가 있는 크림을 발라주어야 유수분 밸런스를 맞춰줄 수 있습니다. 하지만 지성 피부는 안쪽에서부터 유분이 나오기 때문에, 수분만 채워주게 되면 유수분 밸런스가 맞춰진 피부가 될 수 있습니다.

 

유수분 밸런스가 왜 중요할까요? 이 밸런스가 잘 맞아야 세안한 뒤부터 다시 세안할 때까지의 보습이 유지가 되고, 피부를 공격하는 외부 공기, 노폐물, 미세 먼지로부터 피부를 지킬 수 있기 때문입니다.

 

그러니 특히 지성 피부이신 분들은 아무 화장품이나 사용하면 안 되고, 유분기가 없이 수분만 채워줄 수 있는 제품을 사용해야 합니다. 주로 여드름이 고민인 청소년기의 지성 피부인 분들이 자기 피부 타입에 맞는 제품을 사용하지 않고, 유분기가 있는 제품을 사용하게 되면 도리어 모공을 막아 염증성 여드름으로 뒤덮이는 경우가 있으니 참고하시기 바랍니다.

 

그럼 수분 함량이 높은 제품들에는 어떤 것들이 있을까요? 바로 수분 젤이나 플루이드 타입의 제품이 좋습니다. 지성 피부는 수분만 발라주면, 유분은 안에서부터 자연스럽게 나오기 때문에 밸런스를 맞출 수 있습니다. 제가 쓰고 있는 수분 젤 제품을 아래 링크로 추천드립니다.

 

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종이 타입의 기름종이 추천 [반드시 사용 필수!]

기름종이를 사용하면 모공이 더 넓어지는 것 아닐까 고민하시는 분들이 계시는데요. 사실 기름종이야 말로 지성 피부를 구원할 수 있는 아이템입니다. 기름종이를 왜 반드시 써야 할까요? 바로 유수분 밸런스를 맞추기 위한 방법이기 때문입니다.

 

유수분 밸런스가 어긋나 유분이 과하게 나오게 되면, 모공을 막아 트러블로 뒤덮인 염증성 여드름 피부가 될 수 있습니다. 특히 성장기의 지성 피부인 경우에는 오전에 화장품을 바른 이후 5시간 간격으로 기름종이를 사용해 주시는 것이 좋습니다.

 

남녀 상관없이 지성 피부라면 기름종이를 반드시 사용해 주는 것이 좋은데요. 필름 타입이나 파우더 타입이 아니라, 종이 타입으로 된 기름종이를 사용하는 것을 추천드립니다. 기름도 적당히 빨아들여야 유수분 밸런스를 맞추는 데에 용이하기도 하고, 건조해져서 모공이 넓어지는 것을 방지할 수 있기 때문입니다.

 

 

 

 

 

 

유수분 밸런스는 수분이 5, 유분이 2인 상태가 가장 좋은 상태인데요. 어떤 제품을 사용하면 좋은지는 아래의 글을 통해 확인하실 수 있습니다.

2023.06.27 - [피부 관리 방법 공유/관리법] - 여름철 좁쌀 여드름 없애는 방법, 유수분 밸런스 맞추기

여름철 좁쌀 여드름 없애는 방법, 유수분 밸런스 맞추기

 

 

그리고 또한 지성 피부인 경우에는 자외선 차단제를 바를 때에도 피부 트러블이 잘 나서 고민이신 분이 많은데요. 자외선 차단제를 바른 후에도 기름종이를 사용하면 트러블 고민 없이 자외선을 잘 차단할 수 있습니다.

 

 

각질 제거는 주 1~2회 딥 클렌징으로!

건성 피부는 각질 때문에 각질 제거를 하게 되는데, 지성 피부의 경우에는 넘쳐나는 피지로 인해 막힌 모공 때문에 각질 제거가 필요합니다. 너무 자주 해주게 되면 피지가 더 많이 분비될 수 있으니, 주 1~2회 정도만 피부 타입에 맞는 각질제로 제거 해주시는 것이 좋습니다.

 

모공이 숨 쉴 수 있는 환경을 만드는 것뿐만 아니라, 모공 속까지 깨끗하게 딥클렌징 해주면서 한 번씩은 피지를 뽑아내주는 것이 좋기 때문입니다. 피부 타입에 맞는 클렌져 추천은 아래의 글을 확인하시기 바랍니다.

2023.06.26 - [피부 관리 방법 공유/세안법] - 이중 세안 필수, 피부 타입별 클렌징 오일 고르는 방법

이중 세안 필수, 피부 타입별 클렌징 오일 고르는 방법

 

 

 

어떤 피부인지 알고 피부 타입에 따른 관리법으로 관리해 주면, 결국 피부는 좋아질 수밖에 없습니다. 아침과 저녁에 피부 상태를 거울로 확인하면서 특히 지성 피부의 고민인 좁쌀 여드름이 언제 어느 부위에 더 발생하는지를 점검하면, 그 해당 원인을 제거함으로 피부가 더 좋아질 수 있습니다.

 

 

 

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